Poporodni načrt – da bodo prvi tedni z novorojenčkom lažji

Poporodni načrt – da bodo prvi tedni z novorojenčkom lažji

Poporodno obdobje je vznemirljiv začetek novega družinskega življenja, ko se vsi privajamo na nov ritem, rutino in rituale. Poporodni načrt nam lahko olajša načrtovanje in organizacijo življenja po otrokovem rojstvu, z nekaj domišljije si ga lahko prikrojite po svojih potrebah. Seveda je življenje z novorojenčkom nemogoče načrtovati do potankosti, vendar je po izkušnjah mnogih staršev zelo praktično, da se s partnerjem še pred porodom dogovorita, kdo bo prevzel katero nalogo. S poporodnim načrtom bodo prvi tedni bolj brezskrbni in manj konfliktni.  Gospodinjska opravila: – priprava obrokov (sproti in vnaprej – napolnimo zmrzovalnik) – čiščenje – pospravljanje – nakupovanje [NAKUPOVALNI SEZNAM] – pranje – opravki (npr. plačevanje položnic) … [SEZNAM GOSPODINJSKIH OPRAVIL + OPRAVKOV]   Skrb za novorojenčka: – dojenje / hranjenje – previjanje – kopanje – nošenje – podiranje kupčka – uspavanje … + Kje bo spal dojenček (ponoči/podnevi)? + Kako boste prevažali/nosili dojenčka (npr. v nosilki)?   Skrb za: – druge otroke (npr. varstvo, prevozi, šolske in izvenšolske obveznosti) – druge odvisne osebe – hišne ljubljenčke – domače živali – biznis (npr. s.p. – nadomeščanje) …   Skrb za mamico: Počitek! Kaj jo veseli, napolni z energijo? Kaj umirja? Kako negovati sebe? Na koga izven družine se lahko obrne v stiski? Kaj potrebuje [tisti trenutek, dan, teden] …   Skrb za partnerstvo: Kaj vaju povezuje kot par? Kaj so vajine starševske vrednote? Kaj so vajine družinske finančne in druge prioritete? Kako negujeta partnerstvo? Kako bosta našla čas zase? …   Podporna mreža: – drugi starši z majhnimi otroki (in podobnimi vrednotami, nazori) – stari starši – sorodniki – prijatelji – sosedje – dula – svetovalka za dojenje (www.dojenje.net,...

Nošenje dojenčka v traku

Bi radi nosili dojenčka v traku in ne veste kako? Že imate trak, pa ga ne upate uporabljati ali pa niste prepričani, če prav nosite? Na delavnici vam bom razložila in pokazala: * kako pravilno namestiti otroka v traku * kako prepoznati primeren trak * na kaj paziti, da bo nošenje varno in udobno * naučili se bomo ene osnovne vezave. Število udeležencev je omejeno. S seboj prinesite svoj trak, če ga imate. Informacije in prijave: alenka@rumina.si Vaša investicija: 18,- € Lokacija: Rumina, Mladinska cesta 9a, 4260 Bled Po dogovoru individualno ali za skupine možno tudi drugje na Gorenjskem ali v LJ z...

Nošenje dojenčka v mehki strukturirani nosilki

Bi radi nosili dojenčka v mehki strukturirani nosilki in ne veste kako? Že imate nosilko, pa si je ne upate uporabljati ali pa niste prepričani, da prav nosite? Imate občutek, da dojenček ni pravilno nameščen? Na delavnici vam bom razložila in pokazala: * kako prepoznati primerno nosilko * kako pravilno namestiti otroka v nosilki * na kaj paziti, da bo nošenje varno in udobno. Število udeležencev je omejeno. S seboj prinesite svojo nosilko, če jo imate. Informacije in prijave: alenka@rumina.si Vaša investicija: 18,- € Lokacija: Rumina, Mladinska cesta 9a, 4260 Bled Po dogovoru individualno ali za skupine možno tudi drugje na Gorenjskem ali v LJ z...

Nošenje dojenčka v nosilki – osnove

Se vaš dojenček pomiri samo na rokah? Bi radi nosili dojenčka in ne veste, katero nosilko izbrati? Že imate nosilko, pa se ne znajdete? Bi radi vedeli, kako prepoznati primerno nosilko? Razložila bom: * kakšne so prednosti posameznih nosilk * na kaj paziti, da bo nošenje udobno * kako pravilno namestiti otroka v nosilki * kako prepoznati primerno nosilko in pokazala, kako uporabljamo različne nosilke/trakove. Idealno za bodoče starše. Število udeležencev je omejeno. Informacije in prijave: alenka@rumina.si Vaša investicija: 18,- € Lokacija: Rumina, Mladinska cesta 9a, 4260 Bled Po dogovoru individualno ali za skupine možno tudi drugje na Gorenjskem ali v LJ z...
Nošenje dojenčka v nosilki

Nošenje dojenčka v nosilki

Se vaš dojenček pomiri samo na rokah? Bi radi nosili dojenčka in ne veste, katero nosilko izbrati? Že imate nosilko, pa se ne znajdete? Nošenje otrok v ergonomskem položaju in primerni nosilki je praktično in koristno. Med drugim nošeni dojenčki manj jokajo in jih manj napenja. Pogledali bomo, kakšne nosilke obstajajo, kako prepoznati ustrezne in kako jih uporabljati. Na srečanju se zaradi časovnih omejitev ne bomo učili vezanja. Dobrodošle mamice z dojenčki in bodoči starši, pa tudi partnerji, babice in dedki in vsi, ki vas zanima nošenje. Prijave niso potrebne, srečanje je...