Rojevam sama – priprave na prve dni z dojenčkom

Zaradi epidemije koronavirusa boste mnoge bodoče mamice ob porodu in po rojstvu otročička same – brez partnerja ali druge osebe, ki bi vas spremljala, kar bo za marsikatero od vas težka preizkušnja, zato bi se vam rada pomagala čim bolje pripraviti, da bodo prve urice in dnevi z novorojenčkom čim bolj brezskrbni. Zaupala vam bom vse, kar morate vedeti, da: bo dojenje steklo boste znali pristaviti dojenčka bo dovolj mleka dojenje ne bo bolelo otrok ne bo zavračal dojenja bo otrok dobro pridobival na teži boste po potrebi znali dohraniti otroka na način, ki ne moti dojenja boste dojenčka pravilno hranili po steklenički, če se boste tako odločili boste znali prepoznati, kaj je normalno in kaj ne boste vzpostavili dojenje kljub morebitnim težavam boste znali ločiti koristne nasvete od škodljivih boste vedeli, kje poiskati pomoč, če se zatakne. Priprave bodo osredotočene na praktične nasvete in informacije na osnovi izkušenj iz prakse. Po e-pošti pa prejmete tudi dodatno gradivo. Informacije in prijave: alenka@rumina.si Več informacij o porodu in dojenju: https://www.rumina.si  *** Z veseljem sem vam na voljo tudi za individualne priprave na dojenje. Prijave: alenka@rumina.si *** Preden sem postala mama, priprave na dojenje niso obstajale – nekaj informacij o dojenju sem dobila v šoli za starše, vendar mi niso kaj dosti koristile. V nosečnosti se mi je zdelo, da je dojenje naravno in sem se pripravljala le na porod. Z dojenčico v naročju sem se srečala z nasprotujočimi si nasveti, ki niso bili le nepraktični, pogosto tudi škodljivi. Dojenje mi je spremenilo življenje, poklic in poslanstvo. Že od leta 2006 pomagam mamicam, ki želijo dojiti. Žal mi je, da se dojenje v...

Uspešno dojenje – ovire, ki jih je mogoče premagati

Uspešno dojenje je nekaj, kar si želi večina bodočih mamic. Dojenje se zdi samoumevno, saj je vendar naravno, kajne? Za mnoge matere pa se dnevi in tedni po porodu sprevržejo v veliko stisko ravno zaradi dojenja. Kako je to mogoče, saj se o dojenju vendar toliko govori? V praksi ni vedno tako preprosto … Za nekatere matere se pot do uspešnega dojenja včasih zdi podobna minskemu polju*. Zaupamo informacijam, ki smo jih prejeli v šoli za starše. Računamo na podporo in pomoč v porodnišnici in s strani patronažne sestre. Ali pa se lahko obrnemo na svoje mame in tašče. Poleg tega so skoraj povsod na voljo brezplačni nasveti o dojenju … Kakšno minsko polje neki? 1. past: zdravstveni delavci se spoznajo na dojenje in mi bodo znali pomagati. V Sloveniji je približno 6.500 aktivnih zdravnikov in okoli 20.000 medicinskih sester, od tega okoli 400 babic. Od tega ima specialno znanje o dojenju 5 zdravnic, 20 medicinskih sester ter 7 babic, ki so mednarodno certificirane svetovalke za dojenje in laktacijo (IBCLC). Pri zdravnikih je torej razmerje 1 : 1.300, pri medicinskih sestrah pa 1 : 1.000; ena zdravnica/medicinska sestra IBCLC na 1.300 zdravnikov oziroma na 1.000 medicinskih sester. Seveda to nikakor ne pomeni, da drugi zdravstveni delavci ne podpirajo dojenja – vendarle je njihovo specialno znanje na tem področju plod lastnega izobraževanja in osebnih izkušenj z dojenjem, kar pa ne zadošča vedno. Kako iz začaranega kroga? Zagotovo bi bile nujne sistemske spremembe: – uvedba predmeta dojenje za vse zdravstvene delavce, ki lahko pridejo v stik z doječimi materami oziroma dojenimi otroki – prepoznavanje in (o)vrednotenje storitev na področju dojenja v...

Kaj bi morali vedeti o dojenju še pred porodom?

Vabljeni k branju pogovora z mano o tem kaj bi morali vedeti o dojenju še pred porodom.   in na dogodek Priprava na porod in starševstvo. Prvim petim osebam, ki bi se rade udeležile dogodka Priprave na porod in starševstvo in mi boste na alenka@rumina.si poslale mail s predvidenim datumom poroda, bom podarila po eno brezplačno vstopnico. Morda bi vas zanimalo tudi: Kaj vzeti s seboj v porodnišnico? Koliko materinega mleka popije novorojenček? Kožni stik in dojenje Dojenje v prvih dneh Dojenje v prvih 24 urah: 10 napak, ki se jim lahko izognete Kako pravilno pristaviti otroka k...
Dojenje v prvih 24 urah – 10 napak, ki se jim lahko izognete

Dojenje v prvih 24 urah – 10 napak, ki se jim lahko izognete

Dojenje je naravno, vendar se zaradi pomanjkanja pravih informacij in veščin za marsikatero mamico sprevrže v stisko že kmalu po porodu. S pravočasno pomočjo se da marsikaj rešiti. Prve ure in dnevi po porodu so namreč ključni za vzpostavitev dojenja oz. vzpostavitev in ohranjanje laktacije, če se novorojenček ne more dojiti. Preberite, kaj moramo vedeti, kaj je priporočljivo storiti in čemu se je pametno izogniti. Z vas sem zbrala 10 najpogostejših napak pri dojenju v prvih 24 urah. 1. Dojenček je utrujen od poroda, zato naj bi ga bilo treba pustiti v posteljici, da si odpočije. Ne drži. V nekaterih porodnišnicah novorojenčka ob premestitvi iz porodnega bloka na poporodni oddelek povijejo v »štručko« in odložijo v posteljico, rekoč, da si mora sedaj dojenček odpočiti. Najboljši način počitka za dojenčka in mamico je, da skupaj ležita in dremata. Tako bosta oba bosta bolj mirna, dojenčka pa bo bližina materinih prsi spodbudila k dojenju in se bo lahko pristavil po potrebi. Povijanje v štručko duši dojenčkovo komunikacijo, dlje spi, namesto da bi se dojil, lahko pa se tudi pregreje. 2. Novorojenček ima za 24 ur rezerve, zato ga lahko pustimo spati. Izkušnje iz prakse kažejo, da čez 24 ur pogosto nastopi panika: tehtanje, tehtanje podojev, steklenička, nastavki in še kaj. Ravno prepričanje o »rezervi« in napačno sklepanje, da z dojenjem lahko čakamo, botruje številnim težavam pri vzpostavitvi dojenja! Dokazano je, da 8–10 podojev v prvih 24 urah zniža tveganje za zlatenico. Kožni stik ni pomemben le takoj po otrokovem rojstvu, temveč tudi v prvih dneh. Novorojenček naj bo tik ob mamici, da se bo imel priložnost čim večkrat dojiti. 3. Prve...
Nehajte nam lagati o dojenju!

Nehajte nam lagati o dojenju!

Skrbeti za dojenčka je ena največjih, najlepših in včasih tudi najstrašnejših odgovornosti v življenju, predvsem za mamice, ki želijo narediti vse »prav«. Ko smo noseče, nas skrbi predvsem porod. Beremo, raziskujemo, sprašujemo. Dojenje se nam zdi samoumevno – saj je vendar naravno, kajne? Dojenčka damo k prsim in pije mleko ali pač? Sploh pa, to je še daleč, bo že nekako. Nenazadnje so zato v porodnišnicah strokovnjaki, ki mi bodo znali pomagati … Kakšna zmota! Tudi sama sem razmišljala tako in doživela bridka razočaranja. Žal nisem edina. V preteklih 16 letih, odkar sem sama postala mama, se na področju podpore pri dojenju v zdravstvenem sistemu ni kaj dosti spremenilo. Žalostno je, da dojenje mnogokrat ne steče zgolj zaradi pomanjkanja pravih informacij! Poleg tega zaradi nasprotujočih si nasvetov matere nemalokrat sprejemajo odločitve, ki izhajajo iz strahu in običajno niso najboljše ne zanje ne za dojenčke. Dojenje je enostavno?! Nehajte govoriti mladim materam, da je dojenje enostavno. Kaj v življenju, kar je res vredno, pa nam pade kar samo iz neba? Dojenja se naučimo. Več treniramo, bolje gre. Če seveda vemo, kaj pričakovati, kaj je normalno. Dojenje je fiziološko Ja, saj je tudi porod nekaj fiziološkega. Seveda je včasih čisto enostavno – če steče. Žal pa za vse ženske porod in dojenje nista tako preprosta. Glede na podatek, da že v prvih tednih število dojenih otrok strmo pade in je pri 3 mesecih izključno dojena le okoli tretjina dojenčkov, je očitno nekaj narobe. Pri tem nikakor ne gre za nesposobnost mater, temveč pomanjkanje podpore. Propagiranje dojenja, potem pa stekleničko v roke       Za nekatere mamice se dojenje sprevrže v agonijo...